Правильное питание- залог здоровья!

Здоровье, как известно, зависит от многих факторов, и в первую очередь от правильного здорового питания. Что такое –здоровое питание? Какая еда самая полезная, а какая –вредная? Что нужно делать, чтобы быть здоровым? Как сохранить здоровье? Именно об этом говорили на классных часах в начальной школе.